LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
LA TROFOLOGIA Y LAS TOXINAS
HERBERT SHELTON
Las particulas de todos los alimentos parcialmente digeridos pueden producir toxinas cuando las funciones digestivas son retardadas en los intestinos.
TOXINAS EN LA ALIMENTACION
Las particulas de los alimentos sin digerir o parcialmente digeridos pueden producir toxinas.
Cuando las funciones digestivas son retardadas o algunas veces suspendidas por la combinacion incorrecta de alimentos, la adecuada conversion de alimentos en nutrientes vitales para el cuerpo (aminoacidos, azucares, vitaminas y minerales) no tiene lugar. Bajo estas circunstancias, nuestros sistemas son incapaces de absorber y asimilar adecuadamente los alimentos que comemos. Las particulas de los alimentos sin digerir o parcialmente digeridos pueden producir toxinas. Estas toxinas producen un gran esfuerzo en las celulas y tejidos de nuestros cuerpos y nuestros organos de eliminacion. Son las causantes de dolores de cabeza, gases, acidez de estomago, deficiencias intestinales y sanguineas, falta de oxigeno y, finalmente, organos dañados. Si las condiciones no naturales por ejemplo las carnes, mariscos, bebidas embotelladas o alimentos enlatados y medicamentos de las combinaciones inadecuadas de alimentos continuan durante un largo periodo de tiempo, pueden causar enfermedades mas serias.
Aplicar las combinaciones adecuadas de alimentos, las cuales la naturaleza nos indica que hagamos, ocasionan un esfuerzo minimo a los organos digestivos, y estos organos no terminan agotandose prematuramente. Los alimentos son entonces asimilados facil y adecuadamente y los desechos rapidamente eliminados.
Combinar los alimentos teniendo en cuenta sus compatibilidades previene la:
- Fermentacion : es la descomposicion del azucar y almidon, y su conversion por los microorganismos en sustancias muy toxicas: dioxido de carbono, alcohol y acido acetico.
- Putrefaccion: es la descomposicion de la proteina por los microorganismos, produciendo sustancias toxicas y malolientes.
COMO COMER LAS FRUTAS
El Dr. Herbert Shelton trata a los pacientes enfermos de cancer con metodos muy poco ortodoxos y muchos de ellos se han recuperado. el cree en curas naturales contra las enfermedades del cuerpo. Todos pensamos que comer frutas tan solo significa comprar las frutas, cortarlas y meterlas a nuestras bocas. No es tan facil como pensamos. Es importante saber como y cuando comerlas. ¿Cual es la manera correcta de comer las frutas?... La forma correcta seria: ¡NO comer las frutas despues de las comidas, porque las frutas se deben comer con el estomago vacio!... Si comemos la fruta de esta manera, esta misma desempeñara un papel importante para desintoxicar los sistemas, proveyendonos con mucha energia, nos ayudara con la perdida de peso y a muchas otras actividades en la vida cotidiana.
LA FRUTA ES EL ALIMENTO MAS IMPORTANTE
Digamos que comen dos rebanadas de pan y una de fruta. La rebanada de fruta esta lista para pasar directamente a traves del estomago y los intestinos, pero es debido al pan que no puede hacerlo. Al mismo tiempo la comida entera se descompone, se fermenta y se convierte en acido. En el minuto que la fruta entra en contacto con el alimento y los jugos digestivos en el estomago, la masa entera de los alimentos se comienza a estropear… ¡Asi que por favor coman las frutas con el estomago vacio, o antes de las comidas!... Han oido a mucha gente quejarse de que cada vez que comen sandia eructan; o que cuando comen el durazno el estomago se hincha tremendamente; o que cuando comen un platano sienten urgencia de correr al baño, etc. Realmente todo eso, no se presentaria si se acostumbrasen a comer la fruta con el estomago vacio. ¡La fruta se mezcla con el producto de los alimentos que se estan transformando y produce gas y por lo tanto, se sentiran hinchados!... Cabello cano, perdida del cabello, ataques nerviosos y circulos oscuros debajo de los ojos y mas… NO sucederia si comen la fruta con el estomago vacio.
Segun el Dr. Herbert Shelton quien emprendio una investigacion sobre esta materia, uno no debe de pensar que algunas frutas (naranja, limon, etc.) son acidas, porque todas las frutas llegan a ser alcalinas en el cuerpo. Si llegan a dominar la manera correcta de comer las frutas, entonces ya consiguieron el secreto de la belleza, de la longevidad, de la salud, de la energia, del control de peso y consecuentemente de la felicidad. Cuando necesiten beber el jugo de las frutas – beban solamente el jugo fresco de las frutas, NO jugo enlatado o embotellado. Nunca beban ningun jugo que haya sido calentado. No coman frutas cocinadas porque no se beneficiaran de sus nutrientes, tan solo sentiran su sabor. El cocinar las frutas destruye todas sus vitaminas. Comer una fruta entera es mejor que el beber su jugo – Nos dice el Dr. Herbert Shelton -Si ustedes sintiesen que deberian de beber el jugo, bebanlo poco a poco lentamente, porque ustedes deben dejar que se mezcle con su saliva antes de pasarlo. Ustedes pueden limpiar rapidamente sus cuerpos con 3 dias de ingerir tan solo frutas. ¡Tan solo coman frutas y beban su jugo por 3 dias y ustedes se sorprenderan cuando sus amigos les digan cuan radiante se ven!
KIWI: Minusculo pero poderoso. Esta es una buena fuente de potasio, de magnesio, de vitamina E y de fibra. Su contenido de vitamina C es dos veces mayor que el de una naranja.
PLaTANO: De acuerdo a una investigacion cientifica japonesa, el platano completamente maduro con manchas oscuras sobre una piel muy amarilla produce una sustancia llamada “factor de necrosis tumoral” que tiene la capacidad de combatir las celulas anormales. Cuanto mas maduro es el platano, mejor es su capacidad anti cancerigena. El platano con manchas oscuras es mas alcalino y ocho veces mas eficaz en la mejora de las propiedades de los globulos blancos de la sangre que cuando esta en su estado verde. Comer 1 o 2 platanos al dia te aumentara la inmunidad
MANZANA: Una manzana al dia puede mantener al doctor ausente. Aunque una manzana tiene un contenido bajo de la vitamina C, contiene los antioxidantes que aumentan la actividad de la vitamina C de modo tal que ayuda a bajar los riesgos de cancer del colon, ataque del corazon y de un paro cardiaco.
FRESA: Fruta protectora. Las fresas tienen la energia antioxidante total mas alta entre las frutas importantes y protegen al cuerpo de obstrucciones de los vasos sanguineos que son la mayor causa por la que se contrae el cancer.
NARANJA: La medicina mas dulce. Consumir de 2 a 4 naranjas por dia puede ayudar a mantenernos lejos de los resfrios, baja el nivel de colesterol, previene y disuelve las piedras que puedan haberse formado en los riñones asi como la disminucion al riesgo de cancer del colon.
SANDIA: El extintor mas fresco de la sed. Compuesto de un 92% de agua tambien posee una tremenda dosis de glutation que ayuda a incrementar nuestro sistema inmune. Es tambien la fuente principal del licopeno que es el oxidante que lucha contra el cancer. Otros nutrientes hallados en la sandia son las vitaminas C y el potasio.
GUAYABA Y PAPAYA: Los mejores portadores de vitamina C. Estas son las ganadoras indiscutibles entre todas las frutas por sus altos contenidos de la vitamina C. La guayaba es tambien muy rica en fibra lo que ayuda a prevenir el estreñimiento. La papaya es muy rica en caroteno lo que es excelente para nuestros ojos.
¡BEBER AGUA FRIA DURANTE UNA COMIDA = CANCER!
¿Pueden creerlo? – Dice el Dr. Shelton - Para aquellos a quienes les encanta beber agua fria, este articulo se aplica a ustedes. Es agradable tener una taza de bebida fria despues de una comida; sin embargo, el agua fria solidifica la materia aceitosa que ustedes acaban de consumir. Retrasa la digestion. Una vez que este “lodo” reacciona con el acido, se descompone y es absorbido por el intestino mas rapidamente que el alimento solido. Recubre el intestino. Seguidamente, se convierte en las grasas que conducen al cancer. Es mucho mejor tomar una sopa caliente o un vaso con agua caliente despues de comer.
PROCEDIMIENTO PARA LOS ATAQUES DEL CORAZON
Las mujeres deben de saber que no siempre cada sintoma de ataque del corazon va a ser dolor al brazo izquierdo. Tengan cuidado de intensos dolores en la quijada. Ustedes puede que nunca tengan el primer dolor de pecho durante el curso de un ataque del corazon. Nauseas y transpiracion intensa son tambien sintomas comunes. Sesenta por ciento de la gente que tiene un ataque del corazon mientras que estan dormidos no despiertan. El dolor en la quijada puede despertarles de sueños profundos. Tengamos cuidado y estemos enterados. Mientras mas sepamos; mayores oportunidades tendremos de sobrevivir.
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