LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL

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FRASES FAMOSAS DE OPRAH WINFREY

CITAS Y PENSAMIENTOS OPRAH WINFREY

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OPRAH WINFREY

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Entiende que el derecho a elegir tu propio camino es un privilegio sagrado. Utilízalo. Vive en esa la posibilidad.

Defino la alegría como un sentido sostenido de bienestar y paz interna, una conexión con lo que importa.

No es hasta que se llega a una comprensión espiritual de lo que eres (no necesariamente como un sentimiento religioso, pero sí profundo y espiritual), que se puede empezar a tomar el control.

No creo en el fracaso. Nunca hay fracaso, si en verdad disfrutas del proceso.

La mayor aventura que puedes tener es vivir la vida de tus sueños.

Tienes que encontrar lo que emite una luz en ti, para que a tu manera puedas iluminar el mundo.

Eres responsable de tu vida. No puedes seguir culpando a alguien por tus problemas. La vida es movimiento continuo.

Con cada experiencia, tú estás pintando tu propio lienzo, pensamiento por pensamiento, elección por elección.

Cada uno es responsable de su propia vida, ninguna otra persona es o puede ser.

Toda finalidad de estar vivo es evolucionar hacia la persona completa que puedes llegar a ser.

Creo que cada evento de la vida existe para darnos la oportunidad de elegir el amor sobre el miedo.

Usa lo que tienes para ir hacia tu mejor yo, así es como ahora vivo mi vida.

Sé agradecido por lo que tienes y cada vez tendrás más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca tendrás suficiente.

Los retos son dones que nos obligan a buscar un nuevo centro de gravedad. No los pelees. Basta con encontrar una nueva forma de estar de pie.

Intenta eso que no puedes hacer. Fracasa. Vuelve a intentarlo. Mejora la segunda vez. Las únicas personas que nunca tropiezan son aquellas que no se atreven a más. Este es tu momento: tómalo.

Es la confianza en nuestros cuerpos, mentes y espíritus lo que nos permite seguir buscando nuevas aventuras, nuevas direcciones para crecer y nuevas lecciones para aprender, que es de lo que en el fondo se trata la vida.

Agradece lo que tienes y terminarás teniendo más. Si siempre te concentras en lo que te falta, NUNCA tendrás lo suficiente.

Cuanto más elogies y celebres tu vida, más habrá en la vida para celebrar.

Sólo toma decisiones que apoyen tu auto-imagen y autoestima.

Aprende de cada error, porque cada experiencia y particularmente los errores te enseñan y te fuerzan a ser quien eres en verdad.

El gran secreto de la vida es que no hay ningún secreto. Sea cual sea tu objetivo puedes llegar, si estás dispuesto a trabajar.

Respira. Fluye. Y recuerda que este es el único momento que sabes que tienes con seguridad.

La verdadera integridad es hacer lo correcto, sabiendo que nadie va a saber si lo hiciste o no.

Creo que uno de los mayores riesgos de la vida es nunca atreverse a arriesgarse.

El verdadero perdón es cuando puedes decir: Gracias por esa experiencia.

El gran secreto en la vida es que no hay un gran secreto. Cualquiera que sea tu objetivo, puedes llegar allí si estás dispuesto a trabajar.

El mejor descubrimiento de todos los tiempos es que una persona puede transformar su futuro solo con cambiar su actitud.

Cada vez que afirmas lo que quieres o crees, eres el primero en escucharlo. Es un mensaje para ti, y los demás sabrán que lo que tú deseas es posible. No te pongas un techo.

Sé más espléndido, más extraordinario. Usa cada momento para llenarte.

Amarte a ti mismo es un viaje sin fin.

Cuanto más agradezcas y celebres tu vida, más motivos habrá para celebrar.

Donde no hay lucha, no hay fuerza.

No te conviertes en lo que quieres, te conviertes en lo que crees.

Sabes que estás en el camino del éxito si quieres hacer tu trabajo, y no ser pagado por ello.

No creo en el fracaso. No es un fracaso si disfrutas del proceso.

La pasión es energía. Siente el poder que nace de hacer aquello que te entusiasma.

Tú puedes tomar de cada experiencia lo que tiene para ofrecerte. Y puedes no ser derrotado si sigues cogiendo una respiración seguida de otra.

La mayor aventura que puedes emprender es vivir la vida de tus sueños.

La integridad verdadera consiste en hacer lo correcto, aun sabiendo que nadie sabrá si lo hiciste o no.

La integridad real es hacer lo correcto, sabiendo que nadie se dará cuenta si lo hizo o no.

Aunque puede haber tragedia en tu vida, siempre hay una posibilidad de triunfar. No importa quién eres o de dónde vienes. La capacidad de triunfar comienza contigo; el poder está en ti. Siempre.

Cuando subestimas lo que haces, el mundo infravalorará quién eres.

Lo sé con certeza: nos terminamos convirtiendo en nuestras obsesiones.

Haz lo único que crees que no puedes hacer. Falla en eso. Inténtalo de nuevo. Hazlo mejor la segunda vez. Las únicas personas que nunca caen son las que nunca suben alto. Este es tu momento. Poséelo.

Cuando miro al futuro, ¡es tan brillante que me quema los ojos!

Tú puedes tenerlo todo. Pero no todo a la vez.

Si te olvidas de recargar tus baterías, mueres. Y si corres a toda velocidad sin detenerte a tomar aire, pierdes el impulso para terminar la carrera.

Creo que la incertidumbre es realmente la forma en que mi espíritu me susurra, siento que fluye dentro de mí.

Tengo muchas cosas que probarme a mí misma. Una es que puedo vivir mi vida sin temor.

Esto es lo que sé: si haces el trabajo que en verdad amas y te llena el alma, lo demás vendrá por añadidura.

La clave para realizar un sueño no es centrarse en el éxito, sino en su significado, entonces incluso los pequeños pasos y las pequeñas victorias a lo largo de tu camino tendrán un mayor significado.

Rodéate de sólo personas que te van a levantar más alto.

Así que adelante. Cae. El mundo se ve diferente desde el suelo.

Finalmente me di cuenta de que estar agradecida a mi cuerpo era la clave para darme más amor a mí misma.

Transforma tus heridas en sabiduría.

Lo que más temes no tiene poder. Tu temor a ello es lo que tiene el poder. Enfrentar la verdad realmente te hará libre.

La pasión es energía. Siente el poder que viene de centrarte en lo que te excita.

Lo que sé es que si haces el trabajo que verdaderamente amas y te llena, el resto vendrá por añadidura.

Algunas mujeres tienen debilidad por los zapatos… Puedo ir descalza si es necesario. Tengo debilidad por los libros.

Soy negra, no me siento agobiada por ello y no creo que sea una gran responsabilidad. Es parte de lo que soy, a mí no me define.

Felicidad y éxito se logran al vivir la expresión más alta y verdadera de ti mismo.

Perdón es renunciar a la esperanza de que el pasado podría haber sido diferente.

Creo que cada evento de la vida ocurre con la oportunidad de elegir el amor sobre el miedo.

Tú eres responsable de la energía que creas para ti mismo y eres responsable de la energía que aportas a los demás.

Fui criada para creer que la excelencia es la mejor forma de disuadir al racismo y al sexismo. Y así es como funciona mi vida.

No te preocupes por ser exitoso pero trabaja para que tu vida tenga significado y el éxito seguirá naturalmente.

Lo que sé es que, si haces el trabajo que verdaderamente amas y te llena, el resto vendrá por añadidura.

Mi filosofía es que no sólo eres responsable de tu vida, sino que lo eres por hacer lo mejor en este momento, y eso te pone en el mejor lugar para el momento siguiente.

Los libros fueron mi pase a la libertad personal. Aprendí a leer a los tres años, y pronto descubrí que había un mundo por conquistar que iba más allá de nuestra granja en Mississippi.

Cada día trae una oportunidad para que la dibujes en cada respiración, patees tus zapatos y bailes.

Si los amigos te decepcionan una y otra vez, es en gran parte culpa tuya. Una vez que alguien ha mostrado una tendencia a ser egocéntrico, debes reconocerlo y cuidarte; las personas no van a cambiar simplemente porque tú quieres que lo hagan.

Si quieres que tu vida sea más gratificante, tienes que cambiar tu forma de pensar.

El verdadero perdón es cuando se puede decir, Gracias por esta experiencia.

Yo siempre supe que estaba destinada a la grandeza.

Rodéate solamente de personas que vayan a elevarte más alto.

Si quieres alcanzar todas las metas de tu vida, tendrás que empezar por el espíritu.

Insisto en que todo sucede por una razón, incluso cuando no somos lo suficiente sabios para verlo.

Vive siguiendo tus instintos. Ahí es donde la verdadera sabiduría se manifiesta.

La elección de ser excelente comienza con la alineación entre tus pensamientos y tus palabras con la intención de exigir más de ti mismo.

Respira. Fluye. Y ten presente que este es el único momento que tienes con total seguridad.

Cuando subestimes lo que haces, el mundo subestimará quién eres.

A medida que vayas aclarando quién eres realmente, podrás decidir qué es lo mejor para ti, por primera vez.

Rodéate solo de personas que te eleven.

Sé con seguridad que lo que queremos es en quién nos convertimos.

Aprende de cada error porque cada experiencia y particularmente los errores te enseñan y te fuerzan a ser quien eres en verdad.

Todo el mundo quiere ir contigo en la limosina pero lo importante es tener a alguien dispuesto a coger el autobús contigo cuando la limosina se estropea.

Si llegas a la fama sin entender quién eres, ésta va a definir quién eres.

Dar lo máximo en este momento te coloca en la mejor posición para disfrutar del momento siguiente.

Cuando alguien te muestra quiénes es, créelo la primera vez.

Confío en que todo suceda por una razón, incluso cuando no somos lo suficientemente sabios como para verlo.

Piensa como una reina. Una reina no tiene miedo de fallar. El fracaso es otro paso hacia la grandeza.

Lo que el éxito material te ofrece es la capacidad de poder concentrarte en otras cosas que realmente importan. Y eso es ser capaz de hacer una diferencia, no sólo en tu propia vida, sino en la vida de otras personas.

Mírate a ti mismo y acéptate por lo que eres, una vez que te aceptes por lo que eres, te conviertes en una mejor persona.

Puedes tenerlo todo. Simplemente no puedes tenerlo todo de una vez.

Mi filosofía es que no sólo eres responsable de tu vida, sino que además haciendo lo mejor que puedas en este momento te pone en mejor lugar para el momento siguiente.

Lo que más temes no tiene ningún poder. Tu temor por él es lo que tiene el poder. Enfrentar la verdad te libertará.

Creo que todo el mundo es el guardián de un sueño, y al aceptar las esperanzas secretas del otro, podemos llegar a ser mejores amigos, mejores compañeros, mejores padres y mejores amantes.

A medida que seas más claro acerca de quién eres en realidad, podrás decidir mejor qué es lo mejor para ti: la primera vez.

Haz eso que piensas que no puedes hacer. Falla en ello. Inténtalo de nuevo. Las únicas personas que nunca caen al vacío son aquellos que nunca se suben a la cuerda floja.

Todo el mundo quiere montar contigo en la limusina, pero lo importante es tener a alguien que tome el autobús contigo cuando la limusina se rompe.

La verdadera integridad consiste en hacer lo correcto, aun sabiendo que nadie sabrá si lo hiciste o no.

Cada uno de nosotros pasa los tiempos difíciles porque alguien está allí, de pie en la brecha para cerrarla para nosotros.

Aprende de cada error, porque cada experiencia –y particularmente los errores– te enseñan y te fuerzan a ser quien eres en verdad.

Sabía que había una salida. Sabía que había otro tipo de vida porque había leído sobre ella. Sabía que había otros lugares, y había otra forma de ser.

El mayor descubrimiento de todos los tiempos es darse cuenta que una persona puede cambiar su futuro simplemente cambiando su actitud.

Nadie dijo que la vida fuese un camino fácil, podemos vivir con sabiduría y con éxito. Las heridas te hacen más fuerte. Haz que se conviertan en sabiduría.

No creo que dejes de dar. Realmente no. Creo que es un proceso dinámico. Y no se trata sólo de poder firmar un cheque. Es poder tocar la vida de alguien.

Piensa como una reina. Una reina no le teme al fracaso, porque este es tan solo otro escalón hacia lo grandioso.

Así que adelante. Cae. El mundo se ve diferente dese el suelo.

Conoces realmente a alguien cuando estás con él en una crisis.

Sé agradecido por lo que tienes; y terminarás teniendo más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca, nunca tendrás suficiente.

La pasión es energía. Siente el poder que viene en centrarse en lo que necesitas.

La energía es la esencia de la vida. Cada día decides cómo vas a usarla sabiendo lo que quieres y lo que se necesita para alcanzar esa meta, y manteniendo el foco.

Es la confianza en nuestros cuerpos, mentes y espíritus lo que nos permite seguir buscando nuevas aventuras, nuevas direcciones para crecer y nuevas lecciones para aprender.

La autoestima viene de ser capaz de definir el mundo en tus propios términos y negarse a cumplir con los juicios de los demás.

La biología es lo más pequeño que hace a alguien una madre.

Vivir en el momento presente te trae un sentido de reverencia por todas las bendiciones de la vida.

Yo no creo en el fracaso. No es fracaso si te gustó el proceso.

Lo que Dios pretendió para ti va más allá de cualquier cosa que puedas imaginar.

Puedes tenerlo todo, pero no al mismo tiempo.

Lo que sé con certeza es que lo que das vuelve a ti.

El descubrimiento más grande de todos los tiempos es que una persona puede cambiar su futuro con sólo cambiar su actitud.

A menudo no nos damos cuenta de lo que estamos destinados a ser, porque estamos demasiado ocupados tratando de vivir las ideas de otras personas. Pero las otras personas y sus opiniones no tienen poder para definir nuestro destino.

Convierte tus heridas en sabiduría.

Unos de los graves riesgos de la vida, es nunca atreverse a arriesgar.

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