CITAS EXCELENTES MEDITACION
Siéntate en algún lugar cómodo, con las manos sobre tus piernas y con la columna recta. Al inhalar pasa el aire por detrás de la garganta meditando.
Meditar es aquietar la mente, para que el alma hable.
Primero debe hacerse el movimiento forzoso y luego entregarse a la meditación, y no a la inversa.
El peor defecto de muchos ajedrecistas es lamentarse, durante el juego, de haber omitido posibilidades anteriores. Esta inútil meditación sobre las variantes que hubiesen podido realizarse no hace mas que distraer.
La verdadera practica de la meditación es sentarse como si bebieras agua cuando estas sentado.
La Meditación es el método exacto para tomar conciencia de quien eres. Es la formación fundamental para conocer tu mundo interior.
La firmeza física, la estabilidad emocional y la claridad intelectual son las llaves para la meditación.
La meditación y el Mindfulness están íntimamente relacionados; sin embargo, no son exactamente lo mismo.
La conciencia espiritual es la victoria absoluta por medio de la meditación sobre la conciencia humana.
La escritura es una forma muy concentrada de meditación. Tan buena como sentarse en posición del loto.
Niños, escuchen: Siéntense y permanezcan quietos. Estas cuatro palabras son la clave de la meditación.
La meditación mindfulness ha demostrado fomentar la habilidad para inhibir los impulsos emociónales.
El hombre moderno es demasiado impaciente y quiere dominar el arte de la meditación inmediatamente.
La meditación y la contemplación son herramientas poderosas para entrenar y disciplinar la mente.
Un estado de conciencia profunda, nace de la meditación, que se halla libre de las construcciones mentales.
La meditación al caminar tiene una larga y noble historia de antiguas disciplinas espirituales.
Llega un momento en que la meditación agita la mente inconsciente y trae impresiones ocultas.
En la meditación tiene lugar la unión de la conciencia individual con la conciencia cósmica.
La meditación y la practica espiritual te da el poder y el coraje de sonreírle a la muerte.
Los asuntos del mundo continuaran por siempre. No postergues la practica de la meditación.
La meditación de foco abierto es des focalizar para dar la misma calidad y cantidad de atención a todos los puntos del campo visual.
Esta es la razón por la que el hombre no es meditativo: toda la sociedad le obliga a estar en la mente, no en un estado de meditación.
La meditación es el estado de la mente que ve en realidad lo que es, sin interpretaciones.
La meditación uno encuentra su guia instantánea, su respuesta adecuada a cada dificultad.
La meditación no esta sentada e inquieta, soñando despierto, preocupándose o fantaseando.
La meditación, en un sentido metafórico, le sube el volumen a una voz que casi nunca escuchamos.
El progreso espiritual no se mide por los poderes externos, sino solo por la profundidad de su dicha en la meditación.
Si el sexo se convierte en profunda meditación la energía del amor florece como amor y este florecimiento trasciende a lo divino.
Aprendamos el arte de descansar. La meditación no es una lucha. Deja de correr. Deja de luchar. Así descansas, sanas y te calmas.
Cuando el flujo la energía vital se dilata hacia el interior, y las distracciones se eliminan, la meditación fluye por si misma.
No nos sentamos en meditación para convertirnos en buenos meditadores, sino para estar mas despiertos en nuestra vida cotidiana.
A través de la meditación y a través de ser conscientes encontraras tu propio conocimiento de la rectitud. Serás tu propia luz.
Muchas culturas antiguas creían que somos seres de luz, y sabían que la meditación ayuda a conectarse con la luz dentro de ti.
Aprendamos el arte de descansar. La meditación no es una lucha. Deja de correr. Deja de luchar. Así descansas, sanas y calmas.
Por medio de esta observación interna, las bodegas de energía se abrirán: estos son los benéficos de practicar la meditación.
La oración profunda y la meditación esta en contacto con su conciencia divina; no hay mayor poder que esa protección interna.
Allí donde reinan la quietud y la meditación, no hay lugar para las preocupaciones ni para la disipación.
Mi meditación es simple. No requiere practicas complejas. Es simple. Es cantar. Es bailar. Es sentarse silenciosamente.
La meditación, el trabajo interior es el antídoto que sana nuestros patrones negativos.
La meditación nos eleva por encima de las nubes tormentosas de la vida, hacia los cielos radiantes de la luz interna.
Liberarse del contenido de la propia conciencia y de todas las cosas en que uno se halla atrapado, es meditación.
La meditación es prestar atención, ser conscientes de lo que esta pasando dentro de ti y entre tu y el universo.
La meditación es, en primer lugar, la elección de un tema elevado por el intelecto sobre el que os concentráis.
En la meditación, trabajas para disciplinar a tu mente y para silenciar la charla interna que siempre la llena.
La meditación es un comportamiento humano natural. Todo lo que necesitas es un instinto tranquilo y tranquilo.
El caminar silencioso y la meditación, te mostraran la verdadera naturaleza multidimensional de esta realidad.
La conciencia espiritual reside en la victoria absoluta por medio de la meditación sobre la conciencia humana.
La verdadera meditación no tiene dirección ni meta. Es pura rendición sin palabras, pura oración silenciosa.
Se canta al Dios infinito como si fuera inaccesible; pero en mis meditaciones, sin mis ojos, yo lo he visto.
Si la meditación funciona bien de manera aislada, imagina el poder que tiene en un grupo. Podría acelerar y expandir todo.
La meditación es el acto de estar en constante renovación.
La mente no puede darte la verdadera meditación si ve doblez y se desliza en ideologías.
La meditación es algo muy poderoso que da vibraciones útiles a todos.
La meditación es el acto de permitir que nuestros pensamientos cesen.
La meditación, o la sintonización con un ideal, moldea la corriente.
La meditación es un presente eterno que no esperas ningún resultado.
La meditación te muestra que la única opción viable es dejar ir.
La meditación es necesaria para traer armonía a la vida diaria.
La meditación es un refugio privado de los problemas del mundo.
Atraviesa la ilusión del mundo con el poder de la meditación.
Quiero llevarlos a la meditación interna a través del asuana.
En el budismo la meditación es un vehículo, una manera de transformarse.
La meditación en realidad no es parte de ninguna religión.
No hay separación entre la meditación y la vida cotidiana.
El horizonte evoca meditaciones que nos invitan a volar.
La meditación es un ensayo de vestuario para la muerte.
En la meditación hay una gran necesidad de disciplina.
Persevera en la meditación y bebe el néctar divino.
La meditación es la base de todas las religiones.
El florecimiento del amor es la meditación.
El acto de meditación es ser espacioso.
La espiritualidad es la meditación.
El sueño es la mejor meditación.
La meditación tiene que ser y lo es, una luz para si misma.
La meditación hace que todo el sistema nervioso entre en un campo de coherencia.
En la meditación apagamos el canal del mundo y encendemos el canal del Amor.
Intensifico mi experiencia de Dios a través de la oración, la meditación y el perdón.
La meditación abre nuestra visión para ver la unidad en el tejido diverso de la vida.
Siéntate de tu corazón, no de tu cabeza. Ese es el secreto de una hermosa meditación.
I profundizar mi experiencia de Dios mediante la oración, la meditación y el perdón.
La meditación tradicional de Hawái, es una meditación de ojos abiertos o de vigilia.
En la verdadera meditación, comenzamos desde la base de dejar que todo sea como es.
Amo a quien conoce a Brahma y puede quedarse en meditación sobre su suprema Verdad.
A partir del silencio surge la acción. Pasas de la profunda meditación a la acción.
Dedicar mi vida a la meditación es... ¡ayudar a mi desamparada criatura individual!
La meditación suprema es, en verdad, quedar libre de toda preocupación.
La verdadera meditación esta abierta a lo que esta sucediendo-agradable o desagradable.
La Meditación es la apreciación interior sin el mas mínimo esfuerzo psicológico.
La meditación viene cuando te relajas de adentro hacia afuera de forma natural.
La meditación es una de las riquezas que puedes llevarte mas allá de la muerte.
La vida ética y la meditación son el alfabeto de Dios, en el libro de la vida.
La meditación no oculta tu violencia. Trae luz a tu interior y a tu oscuridad.
La vida ética y la meditación son el alfabeto de Amor, en el libro de la vida.
La meditación es encontrar la mejor manera de ir con el flujo y la rendición.
La meditación es equivalente a la observación, la presencia, el estar alerta.
El paraíso perdido se recupera rápidamente a través de la meditación divina.
En la meditación apagamos el canal del mundo y encendemos el canal de Dios.
La meditación no es concentración ni relajación. Es una especie de regreso a casa.
La meditación es cuestión de actitud, es la ruptura de como funciónanos.