LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
DANNY PENMAN
En la medida en que pasemos por alto la pausa respiratoria nos despojamos de nuestra salud.
Recuerda respirar de manera consciente. Despues de todo, es el secreto de la vida.
Los sentimientos vienen y van, como las nubes en el cielo. La respiracion consciente es mi ancla.
Respirar es la conexion vital con la fuente de la vida y la belleza del mundo. Te hace sentir amado y fuerte.
Si te has despertado respirando, ¡felicidades! Tienes ante ti una nueva oportunidad.
El aire es tu alimento y tu medicamento.
Cuando respiramos profundamente, es facil sentir lo bueno que es el mundo, lo justo y lo hermoso. Estamos inspirados. Que tragico es, entonces, que tan pocas personas respiren libremente y bien.
Hay una circulacion comun, una respiracion comun. Todas las cosas estan relacionadas.
Mas vive la vida quien mas aire respira.
La calidad de tu respiracion expresa tus sentimientos mas profundos.
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