LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
A H ALMAAS
Vive sin tensiones, la confianza basica es estar realizado y centrado, es confiar en que el universo nos apoya para afrontar lo que la vida nos presente.
La confianza basica es sinonimo de estar realizado, de estar centrado, sin tensiones.
Cuando hablamos de no luchar, queremos decir no luchar con uno mismo. Lo que no significa que no debamos esforzarnos. Si tenemos que cortar leña, cortamos leña, pero no vacilamos ni nos preguntamos si es lo adecuado o hacemos juicios sobre el modo en que llevamos a cabo la tarea. Simplemente cortamos leña.
«La mayoria de nosotros simplemente no podemos simplemente cortar leña por estar luchando con nosotros mismos».
Cuando investigamos, comprobamos que estamos luchando con nosotros mismos porque no tenemos confianza. No confiamos en que si nos relajamos, tendremos la capacidad, la inteligencia, la fuerza y la compasion necesarias para manejar nuestras vidas. No confiamos en que la realidad, tal cual, esta basicamente bien y funcionara a nuestro favor y nos apoyara sin ninguna interferencia por nuestra parte.
La confianza basica consiste en aprender que la vida es manejable; que podemos relajarnos en ella y simplemente dejarla ser. Constituye confiar en que el universo mismo nos apoya y en que tenemos los recursos internos para afrontar todo aquello que la vida nos presente.
Por lo tanto, la confianza basica significa confiar lo suficiente para dejar que la mente se detenga y este interiormente en silencio, sabiendo que si hay algo que debamos conocer, el conocimiento se presentara. Significa confiar en que si necesitamos hacer algo, seremos capaces de hacerlo. Significa aceptar y confiar en el silencio, la serenidad y el no-Ser.
«Si no confiamos, no podemos dejar que nuestras mentes se silencien y no podemos permitirnos la serenidad».
Pensamos que siempre debemos estar en marcha, siempre haciendo que algo suceda o no suceda, por lo que no damos descanso a nuestras mentes o a nuestros cuerpos. Creemos que si nuestras mentes estan tranquilas, cuando necesitemos cierta informacion, no la encontraremos. Creemos que si nuestros cuerpos estan serenos, cuando necesitemos actuar, no seran capaces de hacerlo.
Sin la confianza basica, no confiamos en nuestra naturaleza, ni en nuestros recursos internos ni en el universo que nos otorga el nacimiento y nos esta siempre sosteniendo, proveyendonos constantemente, y que seguira proporcionandonos cualquier cosa que realmente necesitemos.
Sin dicha confianza, no nos experimentamos como los hijos del universo que realmente somos. Nos experimentamos como seres abandonados, proscritos, dejados a nuestra suerte, y no solo a nuestra merced, sino tambien con la creencia de que nuestras capacidades son insuficientes.
Sin dicha confianza nos experimentamos a nosotros mismos como solitarios, aislados, separados, sin recibir sustento del universo, y al mismo tiempo, pequeños, incapaces, y carentes de lo que se precisa para sostenernos a nosotros mismos. Por lo tanto vivimos en un estado de constante temor. Se trata de la posicion fundamental del ego.
Comprender de un modo vivencial la confianza basica y desarrollarla, el hecho de permitirnos entregarnos, soltarnos y relajarnos en lo que hay, no es facil, debido a que nuestras mentes se han vuelto muy complicadas en nuestros intentos por manejar nuestra ignorancia y desconfianza.
Por lo tanto... nuestras mentes se han dividido en muchos fragmentos que estan constantemente luchando con la realidad asi como unos con otros.
En definitiva, a causa de la complejidad y de la desarmonia de nuestras mentes, se necesita mucho trabajo, inteligencia y energia para atravesar el muro de complejidad y oscuridad, asi como para descubrir cual es la autentica verdad de la realidad. La realidad en si misma es muy sencilla y directa, pero no podemos ver dicha sencillez, no podemos ver la normalidad de nuestro estado natural.
Comprender que queremos decir con simplicidad y complejidad.
¿Con que frecuencia se da el caso de que nos sentimos hambrientos, comemos y estamos realmente en paz, sin tener ningun tipo de conflicto con nosotros mismos a causa de ello, sin preocuparnos de si es el momento adecuado de comer, si estamos comiendo mucho o poco, si estamos comiendo solo porque nuestro estomago esta vacio y queremos algo de comer?
La mente complica la experiencia pensando acerca de ello, reflexionando sobre ello, juzgandolo, diciendonos que no debemos comer ahora o que somos malos por comer lo que nos apetece. O estamos cansados, por ejemplo, y simplemente deseamos relajarnos y tal vez leer el diario o mirar un poco la television, pero la mente nos acosa constantemente... «¿Como puedo descansar cuando hay cosas sin hacer? ¿Que pasa con nuestras responsabilidades? ¿Estoy o no perdiendo el tiempo? ¿Soy indulgente? Tenia que haber descansado antes; estoy cansado porque no me permito descansar».
Si nos observamos a nosotros mismos, veremos que siempre existe un continuo comentario en el interior.
Una parte de nosotros siempre esta criticando lo que hacemos, sentimos y pensamos, diciendonos que estamos equivocados por lo que sentimos y pensamos, que no lo estamos haciendo bien y que no lo haremos nunca, somos basicamente una mala persona, no debemos actuar de este modo, debemos actuar de este otro modo, etc.
¿Que problema hay en descansar cuando estamos cansados? ¿Que problema hay en sentarnos, leer un libro, tomarnos una taza de te o ver la television sin hacer nada mas? ¿Podemos hacerlo?
Cuando empezamos a trabajar con nosotros mismos, la situacion todavia se complica mas. Estamos sentados viendo la television, y empezamos a pensar: «No deberia estar viendo la television, sino que tendria que estar meditando o leyendo algun libro sagrado, en lugar de perder el tiempo mirando este estupido programa de television». Nos irritamos, criticando nuestro estado: «Deberia ser mas cosmico y no disfrutar de este absurdo culebron.»
Es nuestro sufrimiento; es nuestro dolor. No nos permitimos simplemente ser.
Incluso cuando meditamos, es raro que solamente nos sentemos y nos dejemos ir. ¿Lo estoy haciendo bien? No pasa nada. Estoy perdiendo el tiempo. En muy pocas ocasiones simplemente nos sentamos y dejamos que suceda todo aquello que pasa. Esta es la sensacion de discordancia que nace al carecer de confianza.
APRENDIZAJE
Si la confianza basica informa nuestra experiencia, nuestra psique esta relajada. Nuestra alma esta en paz consigo misma y con nuestra situacion, descansando en la confianza clara de que el universo provee, que tenemos y recibiremos aquello que realmente necesitamos y que las cosas seran manejables.
Si realmente poseemos dicha confianza, esta profunda relajacion interna, es posible vivir nuestras vidas con amor, a partir de una valoracion de la vida, con el gozo de lo que el universo nos proporciona, y con compasion y generosidad para con los demas y para con nosotros mismos.
«Sin la confianza, vivimos nuestras vidas a la defensiva, en conflicto con los demas y con nosotros mismos, lo que hace que nos volvamos egoistas».
Descubrir nuestra confianza basica es volver a comunicar con nuestro estado natural del que nos hemos apartado. Cuando estamos impregnados de forma innata de la realidad, nuestra alma o consciencia es completamente transparente a la verdad de que nosotros y el universo somos uno, que estamos sostenidos por la realidad y de que dicha realidad es por naturaleza buena, y que lo que sucede es inevitablemente correcto puesto que surge de esta perfeccion inherente.
Cuando no comprendemos que lo que sucede es inevitablemente correcto, se torna evidente la causa de que sea tan dificil relajarse y soltarse, y el hecho de que sea tan importante recuperar nuestra confianza basica.
«La confianza basica significa confiar lo suficiente para que la mente se detenga y este en silencio, sabiendo que el conocimiento se presentara».
A. H. Almaas
LA CONFIANZA BASICA ES ESTAR REALIZADO Y CENTRADO
LA CONFIANZA ES EL PODER QUE VENCE LA ANGUSTIA
ANSELM GRUN
La confianza es el poder interior que vence la angustia. unicamente confia y la divinidad vendra a buscarte donde quiera que estes. La confianza es divina.
OSHO
La gente piensa que confianza significa fe; eso es erroneo. Confianza no significa fe. La fe es emocional, sentimental. La fe crea fanatismo.
FRASES CONFIANZA
Aprende a confiar en lo que esta ocurriendo. Si hay silencio, dejalo aumentar, algo surgira. Si hay tormenta, dejala rugir, se calmara Aqui y Ahora.
LA PACIENCIA NOS DA CONFIANZA Y ESPERANZA
JIDDU KRISHNAMURTI
Una nueva perspectiva trae paciencia para usted. La paciencia, da confianza y esperanza. Hace ver las cosas de manera que todo se convierte en esperanza.
LAURA FOLETTO
Aceptar lo que viene y confio en su valor a traves de la luz y el amor, mas sencillo y rapido resulta. La resistencia y la desconfianza, no ayuda.
10 PASOS PARA CONTACTAR CON TU SER INTERIOR
ASOKA SELVARAJAH
Cada uno de nosotros esta conectado con lo Divino. El Ser Superior interior que en nosotros trasciende por mucho la comprension de nuestras mentes.
CRECIMIENTO INTERIOR CON CUENTOS Y MORALEJAS
ANTHONY DE MELLO
Excelentes enseñanzas de crecimiento interior de diversos cuentos que terminan con una frase tipo moraleja, al el estilo inconfundible de Anthony de Mello.
FRASES DESPERTAR
Los verdaderos guerreros espirituales del Reino de Dios, toman el control sobre si mismos, es decir, ejercen un constante y continuo dominio propio.
JEBUNA
Penetran en las almas. Las verdades impregnadas de la voz intensa y la mirada del Maestro, no se dirigen a la razon, sino al sentimiento puro.
LO FEMENINO Y EL VACIO INTERIOR DE CADA SER
ROBERT BLY
Lo femenino y el vacio interior de cada ser tiene su propia forma. El hombre como la mujer aprende a experimentar el vacio y el anhelo, y no a llenarlo.
ORIGENES DE LA BUSQUEDA INTERNA
BHAKTI DAS
Cada alma es potencialmente divina. El objetivo es manifestar toda esta divinidad que llevamos dentro, controlando su naturaleza externa e interna.
SATSANG EL TESTIGO DE TU ESTADO INTERIOR
MOOJI
En la mas elevada verdad tienes toda la atencion. El Satsang, es el testigo de tu estado interior mas puro, no cuando surge la mente y el pensamiento.
10 FORMAS PARA CONTACTAR CON TU SER INTERIOR
ASOKA SELVARAJAH
Contacta tu ser interior de 10 formas. Cree que todos los eventos de tu vida, las situaciones y las personas, han sido estructurados para tu ser.
LA LIBERACION Y LA LIBERTAD ESTA EN TU INTERIOR
ANTHONY DE MELLO
La liberacion y la libertad estan en tu interior. Liberate de las cadenas y de la programacion que impiden vivir. Despierta, el reino de Dios esta dentro de ti.
FRASES FAMOSAS
¿Con que frecuencia consideramos si nos amamos a nosotros mismos? Probablemente no con mucha frecuencia. Parece ser situacion bastante egocentrica.
FRASES CRISTIANISMO
Cuando avivas tu don, avivas el fuego de Dios que hay en ti. Y para era eso fue que el te hizo: para transformar al mundo transformandote a ti mismo.
ANTHONY DE MELLO
Cuando has sentido tu incapacidad para cambiar al mundo y a los demas, ya solo te queda una opcion: cambiarte a ti mismo. Si tu cambias, todo cambia.
GONZALO GALLO
El saludo de un indigena maya era: In lakech, que significa yo soy otro tu, o tu y yo somos uno, todos somos uno. Optimismo que satisface plenamente.
PAULO COELHO
El guerrero de la luz necesita dedicar tiempo para si mismo. Y usa ese tiempo para el descanso, la contemplacion, el contacto con la Alma del Mundo.
I K TAIMNI
Las doctrinas de la Filosofia Teosofica no son supuestos no probados y pueden ser verificadas gradualmente al recorrer el sendero hacia la Perfeccion.
FRASES FE
Hay que tener fe en uno mismo. Ahi reside el secreto. Consideraba ser grande. Sin la absoluta confianza en si mismo, uno esta destinado al fracaso.
JEBUNA
Eureka encontre la clave de la salvacion: No juzgueis y no sereis juzgados De ahora en adelante segun esto podremos hacer y deshacer, aqui y ahora.
FRASES PODER
Se adquiere el optimismo en el interior. Hay que cultivarlo en el terreno fecundo del alma humana y su fruto depende, exclusivamente, de la voluntad.
PARADOJA DENTRO DE UNA PARADOJA
OSHO
¿No es paradojico que cuando recien empiezas a disfrutar y a entender el misterio de la vida sobre este planeta ya tengas que partir? Que Paradoja.
EL DOLOR DE LAS LAGRIMAS NO LLORADAS
FRASES DOLOR
Todos sabemos que reir es bueno, no solo es agradable ver a una persona con el rostro iluminado por una sonrisa, sino que tambien es beneficioso.
LA GRATITUD ELEVA TU ILUMINACION INTERIOR
OLIVIER MANITARA
Un bello articulo esenio de los cristianos originarios que enseña lo importante que es para la iluminacion la gratitud con una adecuada comprension.
LA CONSCIENCIA, EL AMOR Y LA PAZ INTERIOR
GONZALO GALLO
Busca los tres tesoros de la espiritualidad: La consciencia, el amor y la paz interior. Liberate de las barreras que te impiden ser espiritual y amar.
7 FRASES PARA LEVANTAR EL ANIMO YA MISMO
FRASES ANIMO
La libertad comienza cuando te das cuenta de que no eres «El Pensador». En el momento en que empiezas a observar al pensador, se activa el animo.
FRASES CRISTIANISMO
La verdadera justicia: la de Dios, que, por cierto, no distingue rangos militares ni eclesiasticos. Cargados de karma, seamos quienes seamos.
¿EXISTE CAMBIO INTERIOR O EVOLUCION INTERNA?
JIDDU KRISHNAMURTI
La evolucion implica tiempo, pero psicologicamente, internamente, ¿Existe el cambio interior o la evolucion interna? Es decir, si digo: Llegare a ser algo.
MEDITACION PARA VER TU LUZ INTERIOR
RAJINDER SINGH
La meditacion es la verdadera prueba donde podemos demostrar a nosotros mismos que en nuestro interior hay luz y sonido, mayor conciencia y sabiduria.
CADA UNO ES A SU MANERA UN MAESTRO
BARRY LONG
Ve hacia aquellos que nos necesitan y a quienes necesitamos. Cada uno es a su manera un Maestro. Todos estamos aprendiendo. Todos estamos enseñando.
LA SONRISA INTERIOR CON ENERGIA AMOROSA
MANTAK CHIA
La sonrisa interior con energia amorosa es una practica del Tai Chi para la transmision de energia y amor, que posee el poder de calmar, equilibrar y sanar.
OMRAAM MIKHAEL
Cristo, el Cordero divino, el espiritu del amor que atrae, acerca, sostiene, base de la creacion; sacrificado, inmolado, impregno la materia de vida.
LA ENERGIA ESPIRITUAL Y SU COMPLEJIDAD INTERIOR
PIERRE TEILHARD DE CHARDIN
La naturaleza de la energia espiritual y su complejidad interior es tan impalpable, que, fuera de ella, se ha podido edificar toda la Mecanica del universo.
FRASES HUMOR
Si algun dia queridos visitantes de la Web, ven que he olvidado reir, ven que la alegria ya no esta en ningun lado del sitio, URGENTEMENTE digalo.
OMRAAM MIKHAEL
El ermitaño se habia hecho muy celebre y gozaba de gran reputacion No hay mayor logro que la pureza de corazon y lo que obtiene un corazon limpio.
ANTHONY DE MELLO
La psicologia es mas practica que la espiritualidad. No, lo mas practico es la espiritualidad. ¿Que puede hacer el psicologo? Solo aliviar la tension.
CONTRA LA INFELICIDAD Y SUS CAUSAS
FRASES FELICIDAD
Nuestro planeta esta habitado por gentes infelices y gobernado por gentes igualmente infelices, desalmadas y causantes de las tragedias de la tierra.
OSHO
Del vientre de una Madre han nacido seres como tu y como yo. Un Cristo o un Buda. Dios Bendiga a todas las Madres del Universo, ellas son sagradas.
OSHO
El niño no ha preguntado sobre Dios pero los padres le han forzado a creer en un Dios creador. Eso es pura corrupcion. El niño es totalmente inocente.
PERFECCION CON LAS FUERZAS DEL SUBCONSCIENTE
OMRAAM MIKHAEL
La perfeccion es la base del descubrimiento de la verdad. Ser perfectos con las fuerzas del subconsciente, la conciencia, la inteligencia y el espiritu.
LA FELICIDAD Y LAS DOS CARAS DE LA MONEDA
UMBERTO ECO
La felicidad y sus dos caras de la moneda es un escrito que confronta el pensamiento del filosofo Italiano Umberto Eco y su particular forma de ser feliz.
FRASES CIENCIA
Reflexionar y observar cuando nos ponemos a ver lo sucede en el mundo sentimos de una u otra forma que los tiempos apocalipticos estan ya presentes.
ANTHONY DE MELLO
Asi fueron pasando los años en vano, pero cuando la mujer parecio encontrar a su hombre perfecto, este la rechazo porque ella era demasiado vieja.
EL CONCEPTO REAL DE LA PERFECTA UNIDAD
GARY R RENARD
El autor del maravilloso libro «La Desaparicion del Universo», explica claramente en este escrito el concepto real de la perfecta unidad con Cristo y Dios.
EL EFECTO DE LAS EMOCIONES Y PENSAMIENTOS
FRASES PENSAMIENTOS
Son pocas las veces que la mayoria de personas nos ponemos a pensar cuan impactantes pueden ser los pensamientos para nuestro cuerpo y nuestra salud.
EL EFECTO PIGMALION Y LA AUTOESTIMA
VICTORIA PERMUY
El denominado «Poderoso Efecto Pigmalion», tambien conocido en el ambito de la Psicologia y Pedagogia como: profecia auto cumplida o efecto Rosenthal.
ANTHONY DE MELLO
La felicidad no tiene contrapuesto porque nunca se pierde. Puede oscurecerse, pero nunca se va porque tu eres felicidad. La felicidad es tu esencia.
JORGE CARVAJAL POSADA
El hombre es milagroso cuando transforma su pasado. Cuando interpretamos el pasado en el codigo del amor, nuestras heridas de la infancia se sanan.
¿CONTRA EL SINTOMA O CONTRA LA CAUSA?
FRASES CRISTIANISMO
El sintoma es una especie de notario: da fe de algun hecho, de que algo no va bien. Si duele alguna parte del organismo, el dolor es el aviso real.
FRASES CIENCIA
Monjes tibetanos de vision remota ven poderes extraterrestres salvando al mundo en el 2012, Intervendran poderes divinos sobrenaturales para evitarlo.
GEORGE OHSAWA
El mar limpia lo que entra en su contacto renovando lo que alcanza, da vida a la flora y fauna, como madre de toda la vida terrestre animal y vegetal.
PALABRAS QUE PIERDEN SU PUREZA
FRASES PALABRAS
Dios, amor, libertad, o democracia son palabras maltratadas. Encierran en si tal poder, que habrian transformado el mundo en su estado puro de verdad.
OSHO
La gente piensa que confianza significa fe; eso es erroneo. Confianza no significa fe. La fe es emocional, sentimental. La fe crea fanatismo.
ANTHONY DE MELLO
Despierta que para ser feliz no has de hacer nada, ni conseguir, sino deshacerte de falsas ideas, ilusiones y fantasias que no dejan ver la realidad.
FRASES HUMOR
Publico 7 chistes magistrales contigo de Jordi Pigem y Francesc Torradeflot autores serios y profundos e irreverentes en su libro –La sonrisa divina–.
LA PACIENCIA NOS DA CONFIANZA Y ESPERANZA
JIDDU KRISHNAMURTI
Una nueva perspectiva trae paciencia para usted. La paciencia, da confianza y esperanza. Hace ver las cosas de manera que todo se convierte en esperanza.
FRASES CONFIANZA
Aprende a confiar en lo que esta ocurriendo. Si hay silencio, dejalo aumentar, algo surgira. Si hay tormenta, dejala rugir, se calmara Aqui y Ahora.
BATMANGHELIDJ
Mantener el cuerpo alcalino al 100%. El agua no es sustituible por jugos de fruta ni por otros liquidos. Hace falta ingerir cada dia suficiente agua.
FRASES CIENCIA
Cuando nos ponemos a reflexionar y observamos lo que sucede en el mundo sentimos de una u otra forma que los tiempos apocalipticos estan ya presentes.
EL MENSAJE PROFETICO DE BENJAMIN SOLARI PARRAVICINI (APOCALIPSIS)
BENJAMIN PARRAVICINI
El 11 de Setiembre de 2001 la humanidad se vio conmocionada por un acontecimiento inesperado de horrorosas caracteristicas. El atentado a las torres.
FRASES PADRES
Yo enseñe que no hay «santos», solo seres bienaventurados que viven en Dios. Solo existe un Padre Santo: Es el Padre en el Cielo. Dios Padre-Madre.
LA FUENTE DE LA VIDA ES UN RIO DE ESPERANZA
DEEPAK CHOPRA
Si te pones en contacto con el nucleo creativo de la vida encontraras que la fuente de la vida es un rio de esperanza para tu propia inteligencia interior.
LA RISA FORTALECE A QUIENES SUFREN
OMRAAM MIKHAEL
Debemos amplificar y embellecer el mas minimo gozo espiritual. Asi mismo la risa fortalece a quienes sufren y es capaz de sumir al ser en el extasis.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES