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Frases Escritos

LA PRÁCTICA DE TONGLEN

PIJAMASURF

Imagen del escrito; La práctica de tonglen, de Pijamasurf

La práctica de tonglen es sumamente sencilla y altamente efectiva; es, sin duda, uno de los grandes tesoros contemplativos de la tradición tibetana.


EL SABER Y LA PRACTICA - SABIDURÍA

JEBUNA

Imagen del escrito; El saber y la practica - Sabiduría, de Jebuna

Sabemos que eso es así, pero, sin embargo, no lo hago así. Qué testarudos somos, a la hora de la verdad, el YO mundano hace de las suyas y la embarra.


PRÁCTICAS ACTUALES DE LOS CHINOS EN EL BUDISMO

JBN LIE

Imagen del escrito; Prácticas actuales de los chinos en el Budismo, de Jbn Lie

En las prácticas actuales de los chinos en el Budismo están los cinco preceptos de Buda que dan una solución viva a los problemas de la vida y del alma.


PRÁCTICAS ESPIRITUALES Y VIVIR AMANDO

MATA AMRITANANDAMAYI

Imagen del escrito; Prácticas espirituales y vivir amando, de Mata Amritanandamayi

La Madre Mata Amritanandamayi, «La Santa de los abrazos», enseña prácticas espirituales para vivir en el amor. Sabiduría de amor que no debes dejar pasar.


LA PRACTICA ESPIRITUAL CON EL MINDFULNESS

THICH NHAT HANH

Imagen del escrito; La practica espiritual con el Mindfulness, de Thich Nhat Hanh

La práctica espiritual con el mindfulness te hace consciente. Inspiras y ahí estás, bien arraigado en el aquí y en el ahora, plenamente presente y vivo.


13 CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DEL TAI CHI CHUAN

THICH NHAT HANH

Imagen del escrito; 13 Consejos para la práctica del Tai chi chuan, de Thich Nhat Hanh

Antes de comenzar la Forma, colócate en Foco Abierto, procura mantener está posición durante toda la Forma. Centra tu Atención en el Thai chi chuan.


PRACTICA PARA TU ENERGÍA DE PLENA CONSCIENCIA

THICH NHAT HANH

Imagen del escrito; Practica para tu energía de plena consciencia, de Thich Nhat Hanh

La energía de la plena consciencia te ayuda a abrazar, atenuar y liberar la tensión. La práctica de está energía te tranquiliza y aplaca tu miedo.


SIETE CONSEJOS PARA PRACTICAR MINDFULNESS

PHOEBE WALLER

Imagen del escrito; Siete consejos para practicar Mindfulness, de Phoebe Waller

7 consejos sencillos para practicar un día normal el Mindfulness y experimentar de forma sencilla de que trata todo este cuento de la atención plena.


LA PRACTICA DEL ZAZEN PARA LA ILUMINACIÓN

DOGEN ZENJI

Imagen del escrito; La practica del zazen para la iluminación, de Dogen Zenji

En la práctica del zazen para la iluminación te conviertes en un charco de descanso profundo, sin ondas de deseo, sin ir a una parte, sin ambición alguna.