Frases de Joseph Mercola

1 - Caminar descalzo le permite a tu cuerpo a absorber los electrones de la tierra y entrar en contacto con la tierra.

2 - Reír a carcajadas: es tan bueno para los vasos sanguíneos como 15 minutos de ejercicio.

3 - Camina descalzo para disminuir la inflamación sistémica y porque simplemente se siente genial.

4 - Recuerde que la mejor estrategia preventiva para mantener su hogar sin plagas es mantener la higiene.

5 - El cáncer puede transformarse en un gran maestro, que nos indica en que áreas de nuestra vida hay desbalances.

6 - Caminar descalzo te permite disminuir las inflamaciones sistémicas y además porque simplemente se siente genial.

7 - Incrementar el consumo de alimentos fermentados para fortalecer el sistema inmune y mejorar el estado de animo.

8 - La enfermedad de Alzheimer se ha convertido en una epidemia en los Estados Unidos. Podría ser que algunos de los alimentos mas comunes sea culpable.

9 - Método Jochale la técnica de caminar bien todos los días beneficia las personas con enfermedades pulmonares. Disminuye el riesgo de derrame cerebral.

10 - Consumir 75% de las calorías diarias en forma de grasa para reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares y prevenir el cáncer. -Evitar algunos tipos de carne y pescado, pero disfrutar de la manteca.