La iluminación espiritual

Frases Anselm Grun

Citas Anselm Grun


Es lo que permite llegar a nuestro interior y presentarnos ante Dios.

En nuestras debilidades y en nuestras fortalezas, en nuestras enfermedades y en nuestra salud, seamos permeables para Dios.

El que no acepta sus limites enfermara.

Si puedo observar a mi propia alma sin horrorizarme ni temer, entonces dejo de sentir angustia frente a mí mismo y mi alma en paz puede brotar.

No es Dios el juez inmisericorde, nosotros lo somos.

El gozo agranda el corazón y nos abre al encuentro con las personas.

Solo seremos realmente humanos cuando nuestra naturaleza se atreva a dar un paso mas allá, hacia el Cielo a donde Jesús ha ascendido en cuerpo y alma.

Los psicólogos dicen que no solo hemos perdido la relación con los otros, sino también con nosotros mismos. La perdida de la relación es la enfermedad de nuestra época. Y tampoco podemos asumir la relación con Dios.

En cada despedida existe la posibilidad de algo nuevo.

La alegría es una emoción elevada y una emoción elevada hace que la persona sea amplia y sana.

La clave no es alejarse del dolor, sino atravesarlo y transformarlo.

La vida nos puede robar mucho, pero no la libertad de decidir el modo de vivirla.

Vida verdadera es solo la Vida en Dios.

Tu habitación es el lugar donde Dios vive junto a ti, donde desea platicar contigo, donde sana tus heridas.

El arte de la vida es sentir la alegría indestructible dentro de las dificultades de la vida.

Solo quien esta afianzado y confía en su espiritualidad puede volar y ser libre, acercándose a la realidad para que su árbol pueda florecer y dar frutos.

Ser limpio o puro no significa no tener errores, sino tener un núcleo puro y estar conectado una y otra vez con ese centro.

No hace falta mucho tiempo de silencio, sino unos pocos segundos por día con un pensamiento positivo o agradecido para estar en su presencia.

La alegría quizás a lo largo del tiempo se hace mas silenciosa, mas tierna, mas dulce, mas suave.

Lo que realmente sana no es solo la psicología, que permite destapar, llevar a la luz y valorar la propia verdad, ni tampoco la mera espiritualidad, sino el dejarnos, a partir del conocimiento que tenemos de nosotros mismos, que Dios nos transforme.

El abuso surge sobre todo porque se reprimió la sexualidad.

El gran error del catolicismo fue ocultar su propia sombra.

Seguramente no falta la actitud del masoquista que se revuelca en el dolor. Pero se debe transformar lo que sobreviene de afuera en un acto sacrificial, es decir, transformar los dolores en un acto de amor.

Lo único importante es la disposición de escucha para saber que es lo que ocupa y mueve al otro.

Si estamos en armonía interior, tendremos la certeza y la calma para decir que no sin tener que defendernos.

Conozco a tantas personas que cortan una parte de su cuerpo cuando van a la iglesia, solo llevan su parte piadosa, así no pueden vivir.

Uno y otro deben estar aprendiendo hasta envejecer.

Solo cuando tengamos el valor de trepar por nuestra humanidad, el Cielo se abrirá ante nosotros.

Hay que aprender sobre el ensayo y el error. Quien se encuentra consigo mismo también encuentra siempre sus lados oscuros, su fragilidad y sus abismos.

No es que la enfermedad tenga sentido, sino que yo le doy un sentido.

La oración sola, sin modificación del comportamiento, es solamente narcisismo. Obrar sin contemplación es solamente activismo. Pertenece a la esencia del hombre que ambas cosas vayan juntas.

El Cielo no debe buscarse en cualquier parte, sino en nosotros.

No existe aquello que no se puede cambiar. No hay ninguna oscuridad que no se pueda iluminar, ningún fracaso que no se pueda transformar en un nuevo comienzo. Ni ninguna muerte que no se pueda transformar en vida.

El silencio, en cuanto a auto-encontrarse, dejarse ir y ser uno con Dios, no el mero callar, angustia a muchos porque emerge todo lo que hay en uno.

El arte consiste en desarrollar la alegría indestructible en uno, de modo que aun en el fracaso, en el colapso, esa alegría no se pierda del todo.

Quien no sabe decir no, enfermara y quien siempre quiera responder a las expectativas, notara con dolor sus limites. Pero quien sabe de sus limites, podrá crecer mas allá de ellos, acercarse al otro y encontrarlo verdaderamente.

Un corazón estrecho no puede experimentar el gozo. El gozo solo existe cuando se ensancha el corazón.

Necesitamos palabras, pero debemos saber siempre que el misterio es mas grande que las palabras, solo en esta apertura hablamos de forma correcta de Dios. Si creemos ser quienes saben exactamente que es Dios, eso no es fe, al contrario.

En cada situación, en cada perdida uno encuentra un nuevo desafío para lograr felicidad.

La clave de la felicidad esta en conocer nuestros limites, aceptarlos y amarnos en nuestra propia limitación. Y también amar a los demás con sus limites.

Ahora depende solo de mi la manera de reaccionar ante lo que he llegado a ser y ante lo que pueda hacer con lo que soy.

Las personas que crean una imagen demasiado elevada de si mismas comienzan a llevar una vida para la que su inteligencia, su voluntad y sus posibilidades psíquicas no son suficientes.

Bendice nuestros diálogos, para que gracias a ellos nos acerquemos y nos comprendamos cada vez mas los unos a los otros.

La sanación siempre se logra en el encuentro con uno mismo y con Dios; Que es el que sana.

Dejarse transformar por Dios.

La vida nos puede robar mucho, pero no nos puede robar la libertad de como quiero vivirla.

Yo experimento la vida así como la interpreto y esa es nuestra propia responsabilidad.

El ser humano es esencialmente alguien que esta en camino. Se mueve. No permanece parado.

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