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PACIENCIA Y MEDITACIÓN PARA SUPERAR LA AGRESIVIDAD
PEMA CHODRON
La paciencia y la bondad es el antídoto contra la agresividad. Al querer ser pacientes podemos superar toda nuestra cólera acabando con todo el dolor y el sufrimiento.
EL MIEDO PARA ACERCARNOS A LA VERDAD
PEMA CHODRON
El miedo es la reacción natural al acercarse a la verdad, pero es la mejor alerta que te puede volver consciente de que la verdad está rondando en tu vida.