LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
FRASES FAMOSAS
El aspecto social es un factor en las problemáticas adictivas. El problema básico de las adicciones es personal, el social lo activa y lo intensifica.
La vida en las grandes ciudades nos conduce a entrar en un determinado estilo
de vida urbana y encarrilarnos hacia un ritmo acelerado y estresante.
Tomando como referencia mi propia historia, las observaciones de mi clínica profesional y lo que escucho y veo que acontece en el mundo, me atrevo a decir que la raíz del mal-estar humano radica en su propio desarraigo natural, debido a la ruptura y a la separación del hombre con la naturaleza y su destierro a un medio artificial y complejo. De esta brecha nace el desgarramiento corporal, alterando los ritmos biológicos y alienando a la persona en relación con su entorno. Esta ruptura externa, por extensión nos conduce a activar nuestros conflictos internos, provocado una desgarradura entre lo que sentimos y lo que pensamos y cómo resultado se produce una lucha permanente entre los instintos de vida y el mundo de los pensamientos, de las imágenes, de los ideales, etc.
El aspecto social es un factor importante en las problemáticas adictivas, pero no es determinante. El problema básico de las adicciones es personal, el aspecto social lo activa y lo intensifica. Entonces, ¿por qué una persona se droga? Fundamentalmente para llenar de maneras diferentes sus vacíos y carencias afectivas.
Primeramente, quisiera hacer una distinción entre drogas y adicciones. La primera se refiere a la ingestión de cualquier tipo de substancia en el cuerpo, alterando su funcionamiento a corto, a medio o a largo plazo. Por ejemplo: el tabaco, el alcohol, los psicofármacos, la heroína, la cocaína, etc.
Por otra parte, las adicciones además de referirse a las diferentes substancias tóxicas, incluyen otras formas compulsivas de actuación, cómo las ludopatía, y también la dependencia de ciertas personas; ante la dificultad de vivir solos.
Si una persona necesita de manera compulsiva e imperante cualquiera de estos tres factores, significa que la vida se le hace insostenible necesitando imperiosamente poseer algo para colmar su vacio y así, calmar su ansiedad.
La tendencia que tienen la mayor parte de los adictos es buscar algo, o alguien de afuera que les saque de su sufrimiento, aburrimiento, soledad y/o confunsión mental. Sin embargo en esta búsqueda imperiosa por encontrar algo que calme su tensión, caen en un patrón compulsivo repetitivo de :
Este ciclo sin fín (necesidad-satisfacción-vacío) está alimentado de forma pasiva por un gran número de terapias, desde las más clásicas y conocidas como pueden ser la medicina y la psiquiatría; al igual que algunas de las terapias alternativas actuales como la acupuntura, los diferentes tipos de masaje, las flores de bach, la homeopatía, las técnicas de autoayuda, etc. que tienen como objetivo disminuir las tensiones físicas y/o psíquicas, reorganizando temporalmente las disfunciones energéticas (del sistema nervioso vegetativo). La diferencia de estas últimas con respecto a las anteriores es que son tratamientos no agresivos y por tanto no generan efectos secundarios, así como ocurre con los psicofármacos.
Mi tarea como psicoterapeuta en Análisis Bioenergético no se basa solamente en ayudarles a distender las tensiones, a pesar de que les pueda proporcionar una sensación agradable y les sirva para llenar temporalmente su vacío interior, esta ayuda es necesaria pero no suficiente. En el momento que se disipe la "anestesia", volverá nuevamente la sensación de vacío y/o de sentirse que les falta algo (un cigarrillo, una copa de alcohol, una pastilla para los nervios o para adelgazar, etc.)
Para salir del circulo vicioso que les crea su dependencia adictiva, es necesario que exploren y descubran las fuentes que alimentan su sufrimiento y que habitan en su cuerpo. ¿Cómo les ayudo y acompaño en esta búsqueda de expresión, compresión y aceptación de sus carencias dolorosas ?
De manera activa, pero respetuosa, adaptándome a los ritmos del paciente y explicándole que su actitud pasiva- demandante le impide salir de ese círculo vicioso-adictivo. A partir de aquí, el proceso terapéutico consiste en que perciba lo qué está haciendo con su cuerpo y que sienta cómo lo habita. Es un trabajo muy vivencial, donde participan: el cuerpo, a través de la expresión de las emociones que están retenidas por las tensiones y defensas psicocorporales y la mente, por medio de la palabra para comunicar, dar sentido y significado a las vivencias y su posterior comprensión e integración psicocorporal. Todo esto, vivido en la relación clara y respetuosa entre paciente y terapeuta.
Es así, como el Análisis Bioenergético ayuda a la persona adicta a aceptar e integrar su falta. Paradójicamente, ocurre que este vacío se llena, transformándose en un sentimiento de autoposesión. Esto permite hacer frente y regular de manera creativa y sana las dificultades que antes al paciente le resultaban infranqueables, viviéndolas con angustia y desesperación.
DELINCUENCIA JUVENIL (CRECIMIENTO)
FRASES CRISTIANISMO
Si un pobre se suicida, es una víctima del sistema; si atraca un banco o defrauda a Hacienda es una víctima del sistema, etc. pero si es un rico que.
UN EJEMPLO A NO SEGUIR (CRECIMIENTO)
FRASES CATOLICISMO
Si Tomás de Aquino viviera ahora estaría contra mujeres que ocupan puestos relevantes a las que sin duda excomulgaría e incluso llevaría a la hoguera.
INGENIEROS INVENTAN PLANTA ELECTRICA AUTOSUFICIENTE
FRASES FAMOSAS
Róbinson Sáenz José Lucena, un quindiano residenciado hace 35 años en Itagüí, Antioquia, es cogestor del invento. El otro es Luis Fernando García.
AFINIDADES ELECTIVAS (SUPERACION)
FRASES CRISTIANISMO
Almas afines no quieren decir –iguales- pues cada una tiene su propio karma, su propio grado de elevación espiritual y cualidades como únicas.
NO MANIPULES Y DEJA QUE OCURRA (CRECIMIENTO)
OSHO
Hay cosas no puedes hacer nada para que ocurran; no forma en absoluto parte de tu voluntad. No las manipules porque no te traerán lo que necesitas.
JIDDU KRISHNAMURTI
Además, existe la autocrítica. El asumir una actitud crítica hacia uno, el criticarse, condenarse o justificarse para una total comprensión de uno.
SE OPTIMISTA PROCURA UN ALTO NIVEL DE AUTOESTIMA
GONZALO GALLO
Los optimistas se aman, procuran un alto nivel de autoestima, se valoran y aprovechan lo mejor posible de todos sus talentos personales innatos.
OSHO
Bailad cuando llegue la tormenta porque la seguirá el silencio. Bailad en los desafíos que perturban vuestra vida y estaréis creciendo sin temores.
SER LA QUIETUD ES EL CAMINO (CRECIMIENTO)
JEAN KLEIN
Cuando no hay nada que alcanzar, cuando no hay ningún camino para estar quietos; ser la quietud es el camino. Permanece como un admirador silencioso.
LUIS FALLAS
Sin duda alguna todos hemos tenido que pasar por malos momentos en nuestra vida; esos que lo único que deseamos es simplemente desaparecer y no saber.
EL AUTO SABOTAJE MAL DE ESTE TIEMPO
FRASES TIEMPO
Abra su mente y considere la posibilidad que se esté saboteando, no rechace lo que lea. El auto-sabotaje hace que rechacemos lo que nos beneficia.
NO RESISTENCIA Y RENDICION EN EL AHORA
ECKHART TOLLE
Permite al ahora se exprese tal como es. No resistencia y rendición en el Ahora es cuando aceptas este momento completamente, ya no discutes con lo que es.
EJERCITARSE EN VENCER EL MIEDO
OMRAAM MIKHAEL
Es natural tener miedo. Proyectad luz, es decir equipaos con las verdades necesarias para afrontar las situaciones; vuestro miedo desaparecerá.
LA CONSCIENCIA DE LA AUTO SANACION
FRASES FAMOSAS
Nada sienta mejor al cuerpo que el crecimiento del espíritu. La Tríada del Rebirthing y el Vivation de respiración conectada, pensamiento creativo.
ANTHONY DE MELLO
Vivir realmente es morir. El pasaporte a la vida es imaginarse a uno mismo en la tumba. Imagine que está en su ataúd. En la posición que quiera.
ZONA DE CONFORT Y FALSEDAD QUE IMPIDE AVANZAR (CRECIMIENTO)
FRASES FAMOSAS
La capacidad para abandonar conscientemente nuestra zona de confort, a descubrir horizontes o perseguir nuestros sueños es lo que nos hace diferentes.
PELICULAS FAMOSAS DE CANTINFLAS (BIOGRAFIA)
CANTINFLAS
Las películas de Mario Moreno Cantinflas son desempolvadas están de nuevo en las pantallas de los televisores, computadoras o dispositivos portátiles.
FRASES CORAZON
Palabras conocidas no alcanzan para denotar lo sublime del sentimiento de reconocer a la Divinidad y las inmensas maravillas del Hacedor Supremo.
A H ALMAAS
El establecerte por ti mismo en el mundo ser independiente significa construir el aspecto personal de la esencia y consolidarlo. Es un logro interior.
FRASES COMPASION
Sin sensibilidad no puede haber afecto; la reacción personal no indica sensibilidad; uno puede ser sensible con respecto a su familia y allegados.
ANTHONY DE MELLO
Uno goza el mundo material, pero no debe hacer depender su felicidad del mundo material. Uno comienza a gozar las cosas cuando está desapegado.
FRASES MENTE
El cerebro al igual que nuestros pies si no los exigimos va entrando en un letargo y empiezan a olvidar para que fueron diseñados, ejercítalo diario.
GONZALO GALLO
Ánimo, pasa de la falsa zona de confort a la mágica de la exploración. Los expertos enseñan que debes vivir alerta en una de aprendizaje y creativa.
LA HERMANDAD ES SUPERIOR A LA AMISTAD
FRASES AMISTAD
La hermandad rompe muros que permiten ver a quien no es amigo como parte esencial de la unidad para una atmósfera espiritual de conciencia fraternal.
JIDDU KRISHNAMURTI
La mente proyecta una idea, se aferra a ella, sin duda, eso no es cambiar, no es transformación ni revolución, porque sigue en la mente y el tiempo.
LA ENFERMEDAD ESTA EN TU MENTE
FRASES SALUD
¡Y también la Cura! Quienes acostumbran a leer mis artículos conocen mi preocupación por el área de la salud. Desde que empecé a estudiar astrología.
MENTE QUE CARECE DE DILIGENCIA
JIDDU KRISHNAMURTI
Si la mente carece de diligencia y es negligente, si no es observadora y sumamente sensible. Implica que cada quien tiene que cambiar su modo de vida.
METAS IMPOSIBLES U HOMBRES INCAPACES
FRASES IMPOSIBLE
A palabras necias oídos sordos. Analicémoslas con buen criterio: que quienes han fracasado no consigan convencerte de que tú tampoco podrás lograrlo.
FRASES DESPERTAR
Mientras más caminemos por la senda espiritual de la conciencia nos daremos cuenta que a veces nosotros somos los que nos ponemos ciertas barreras.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES