GRAFICAS: MINDFULNESS

Frases para despertar

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Imagen de la frase: El mindfulness es la capacidad de permanecer aquí y ahora.

jebuna

Imagen de la frase: Respirar con plena consciencia da la energía al mindfulness.

thich nhat hanh

Imagen de la frase: El mindfulness, Yo, aquí, ahora, para disfrutar de tu día a día.

elizabeth scott

Imagen de la frase: La no-mente la puedes llamar atención plena o mindfulness.

osho

Imagen de la frase: Si disfrutas tu inhalación y tu exhalación; Estas creando… energía consciente; Estas creando… atención plena. Justo ahora !!! Eso es… Mindfulness.

thich nhat hanh

Imagen de la frase: Al inspirar, soy consciente de cierta tensión en mi cuerpo; al espirar, permito que la tensión de mi cuerpo se libere.

thich nhat hanh

Imagen de la frase: La plena consciencia es la energía que nos hace estar plenamente presentes, plenamente vivos en el aquí y el ahora.

thich nhat hanh

Imagen de la frase: La esencia del Mindfulness es respirar con consciencia. Según dijo Buda, la verdadera fuente de la alegría y felicidad es la consciencia plena.

thich nhat hanh

Imagen de la frase: Respirar y caminar con consciencia genera la energía del mindfulness. Esta energía hace que nuestra mente regrese a nuestro cuerpo a fin de habitar de veras el instante presente.

thich nhat hanh

Imagen de la frase: Cuando todos los deseos desaparecen y todos los objetivos desaparecen y estas aquí - ahora… ese es el momento de la atención plena adecuada.

osho

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