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FRASES B K S IYENGAR

FRASES Y CITAS B K S IYENGAR

B. K. S. IYENGAR

FRASES B. K. S. IYENGAR

ESCRITOS B. K. S. IYENGAR

  • Mi final debe ser su principio.
  • Así como el orfebre purifica el oro, así debe el cuerpo ser constantemente purificado y purgado, de manera que el oro interior pueda brillar.
  • Un asana no es una postura que se asume mecánicamente. Implica pensar, al final de lo cual un equilibrio está entre el movimiento y la resistencia.
  • Las posturas clásicas, cuando se practican con discreción y conciencia, llevan al cuerpo, mente y consciencia a un todo único, a un armonioso conjunto.
  • La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, mente y espíritu.
  • Conocerse a uno mismo es conocer el propio cuerpo, mente y alma.
  • El silencio positivo es espiritual, el silencio negativo es sensual.
  • Cada asana [...] hace al practicante tan fuerte como un diamante y suave como una flor.
  • El yoga es una luz, que una vez encendida, nunca se apagará. Cuanto mejor sea la práctica, más brillante la llama.
  • El dolor viene a guiarlo. El dolor es su gurú.
  • A través del crecimiento individual la sociedad y la comunidad avanzan.
  • Todos son capaces de hacer yoga, pero sólo uno en un millón está en condiciones de ser llamado un yogui.
  • A no ser que la libertad sea ganada en el cuerpo, la libertad de la mente no es posible.
  • El Alma siempre está fuera del juego de la vida.
  • Una mente intelectual que es ajena al corazón es una mente sin cultivar.
  • Una mente yóguica no tiene ningún motivo.
  • Un buen libro es mejor que un mal profesor.
  • La práctica espiritual inicia cuando vas más allá de lo que considerabas tu máximo esfuerzo.
  • Confianza, claridad y compasión son cualidades esenciales para un profesor.
  • Cuando practico, soy un filósofo, cuando enseño, soy un científico, cuando demuestro, soy un artista.
  • Realizar los asanas cada vez con una mente fresca y un nuevo enfoque.
  • La inteligencia debería ser uniforme en todas las posturas.
  • Es el deber del profesor saber qué enseñar, por qué enseñar y cuánto enseñar.
  • La actividad y la pasividad deben ir juntos en los asanas.
  • No contraiga su cerebro cuando estire su cuerpo.
  • El yoga es un espejo para mirarnos desde dentro.
  • La presencia de la verdad puede hacernos sentir desnudos, pero la compasión se lleva lejos toda nuestra vergüenza.
  • La autorrealización debe existir en cada poro de la piel.
  • Pranayama es oración y no un mero ejercicio de respiración física.
  • El cuerpo es mi templo y los asanas son mis oraciones.

MAS FRASES B K S IYENGAR

  • El conocimiento no tiene fin.
  • No enseñe lo que no sabe.
  • Quiero llevarlos a la meditación interna a través del asana.
  • La formación de la mente y el cuerpo conduce a la conciencia del alma.
  • El aprendizaje es tanto un arte como la enseñanza.
  • Un buen profesor le ayudará a explorar al máximo.
  • A través de la columna vertebral usted puede leer la mente.
  • El yoga es un tema tentador.
  • El área que piensa es el cerebro, pero el área que hace pensar es el corazón.
  • Cuando el movimiento se hace natural, el esfuerzo cesa.
  • Pasividad no es contracción.
  • Sólo la práctica persistente es la llave al yoga.
  • Aventurarse de lo conocido a lo desconocido.
  • Sí insinúo nada sucede. Sí toco todo sucede.
  • Yoga es simetría. Es por eso que es un arte básico.
  • Su cuerpo entero debería ser simétrico. Yoga es simetría.
  • No viva en el futuro; sólo el presente es real.
  • Nuestro cuerpo es el arco y los asanas las flechas para dar en el blanco, el alma.
  • El yoga es para todos. Limitar el yoga a fronteras nacionales o culturales es la negación de la consciencia universal.
  • Es durante la práctica de los yoga asanas que se aprende el arte del ajuste.
  • Su cuerpo es el hijo del alma. Usted debe alimentar y educar a su hijo.
  • La falta de conocimiento es la fuente de todos los dolores y penas: latentes, atenuados, interrumpidos o plenamente activos.
  • La salud es el delicado balance en la armonía del cuerpo, mente y espíritu donde los problemas físicos y las distracciones mentales han desaparecido.
  • A no ser que la gente aprenda a distinguir entre lo esencial y no esencial, la paz siempre los eludirá.
  • Los asanas ayudarán a transformar a un individuo, llevándolo desde la conciencia del cuerpo hacia la consciencia del alma.
  • El yoga es como la música. El ritmo del cuerpo, la melodía de la mente, y la armonía del alma, crean la sinfonía de la vida.
  • El yoga espiritual usa el intelecto del corazón así como la cabeza.
  • La salud es la firmeza en el cuerpo, la estabilidad en la mente, y la claridad en el pensamiento. Si un espejo está limpio, esto refleja claramente los objetos. La salud es el espejo del hombre.
  • Su cuerpo existe en el pasado y su mente en el futuro. En el yoga, se reúnen en el presente.
  • El autoconocimiento comienza sólo cuando está completamente absorto en lo que está haciendo.

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